Bijna iedereen heeft traumatische ervaringen meegemaakt, gebeurtenissen die overdonderend zijn en nauwelijks te verwerken. Niemand is daar trots op. Niemand is trots op seksueel misbruik, een ernstig ongeval, een ernstige ziekte, gepest te zijn of verwaarloosd...

Daarom worden dit soort ervaringen vaak weggestopt en probeer je ze zo snel mogelijk te vergeten. Jammer genoeg gaan ze daardoor vaak onderhuids een eigen leven leiden en spelen ze later in je leven op.

Vaak krijgen mensen later in hun leven last van steeds terugkerende problemen, lopen ze steeds in dezelfde valkuilen. Eerdere overlevingsstrategieën blijken dan niet meer te werken. De enige manier om traumatische ervaringen een plaats te geven is om ze aan te kijken, ze te accepteren. Pas dan kun je ze loslaten en kun je gaan leven zonder de last van dat verleden.

EMDR is zeer effectief om traumatische ervaringen te verwerken en vergt meestal geen lange therapie. Door de EMDR worden dergelijke ervaringen afgezwakt en neutraler en kan er aan worden gedacht zonder in paniek te raken.

In combinatie met systeemtherapie kan in korte tijd meer inzicht worden verkregen in de reden waarom deze gebeurtenis traumatisch was voor jou en kun je meer handvatten krijgen om in de toekomst anders om te gaan met vergelijkbare situaties. Zo kan worden voorkomen dat toekomstige situaties opnieuw zullen leiden tot een trauma.

EMDR en systeemtherapie zijn kortdurend, vullen elkaar aan en versterken elkaar.

Heb je interesse of heb je nog vragen, neem dan gerust contact met me op en/of kijk op mijn website: www.sta-1.nl

Rob de Leeuw.

T:  06-3732.4426

E:  robdeleeuw@hetnet.nl