Aantal keer gelezen1965
Trauma en Burn-out
Het aantal mensen met burn-outs blijft stijgen, met name onder medewerkers in vaste dienst. Dat blijkt uit recent onderzoek van TNO. Eén op de zes werkenden heeft last van burn-outklachten en de ... Lees verder
Aantal keer gelezen979
Accepteer je trauma
Bijna iedereen heeft traumatische ervaringen meegemaakt, gebeurtenissen die overdonderend zijn en nauwelijks te verwerken. Niemand is daar trots op. Niemand is trots op seksueel misbruik, een ... Lees verder
Aantal keer gelezen735
Een basis voor paniek
Iedereen kent angst en dat is maar goed ook want angst kan functioneel zijn om te overleven en je grenzen te bepalen. Jammer genoeg kan angst ook een eigen leven gaan spelen en zelfs omslaan in ... Lees verder
Aantal keer gelezen305
Kanker als traumatische ervaring
Het krijgen van een levensbedreigende ziekte als kanker en de behandeling daarvoor wordt door veel mensen als traumatisch ervaren. Het heeft een grote impact op verschillende aspecten van ... Lees verder
Aantal keer gelezen209
Vakantie: Ruimte voor traumatische ervaringen
Waarom ervaren veel mensen stress tijdens of kort na de vakantie en waarom zie je vaak dat mensen juist dan vaank hulp zoeken voor psychische problemen? Het lijkt zo tegenstrijdig, je zou dan ... Lees verder
Aantal keer gelezen200
Veilige hechting als basis voor een zelfstandig en sociaal leven
Niet iedereen die een tuin heeft, houdt van die tuin of van tuinieren. Zo ook houden niet alle ouders van opvoeden en/of van hun kinderen, ook al zeggen ze van wel. In veel gevallen komt dat ... Lees verder
Aantal keer gelezen146
Leven zonder paniek
Angst kan functioneel zijn om te overleven maar meestal is dat niet zo en kan het belemmeren in je functioneren. Soms kan die angst zelfs omslaan in blinde paniek. In dat geval is er steeds minder... Lees verder
Aantal keer gelezen136
Zwangerschap, geboorte en trauma
In de meeste gevallen verlopen de zwangerschap en de bevalling ongestoord en zonder grote complicaties. Uit onderzoek in verschillende Europese landen blijkt echter dat 2 tot 9% van de vrouwen na ... Lees verder
Aantal keer gelezen121
Online opstellingen 2.0: verbluffend hoe het werkt op afstand
Crises kunnen ook leiden tot creativiteit, omdenken en verandering. Binnen de ggz komen de online behandelvormen in een stroomversnelling en worden nu ook de voordelen gezien. Voorheen werden ... Lees verder
Aantal keer gelezen105
Wil jij ook van je faalangst af?
Veel mensen zijn bang voor gezichtsverlies en worden daardoor bang om te falen. Je wil laten zien dat je het zelf kunt en je wil jezelf en anderen niet teleurstellen. Daardoor ga je al snel in de ... Lees verder
Aantal keer gelezen104
Online opstellingen met mensen: Wat werkt dat mooi!
Na mijn meer dan positieve ervaringen met online tafelopstellingen heb ik de stap gemaakt naar online opstellingen met menselijke representanten. Eerst voorzichtig uitproberen en uittesten en ... Lees verder
Aantal keer gelezen103
Online behandelen van psychotrauma: Krachtig en ongekende mogelijkheden
Door de huidige crisis raken veel ontwikkelingen in een stroomversnelling. Dingen die ik lang voor me uit heb geschoven en heb uitgesteld worden nu snel gerealiseerd. Geholpen door ervaringen ... Lees verder